みんなのえがお商会

おはようございます、みんなのえがお商会です。

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2022/07/26

おはようございます。愛知県は曇り空で少し風もあり、過ごしやすい感じです。

 

しかし、熱中症には油断せずに気をつけましょう。

 

特段何かかがあったとか、例えば悲しいことがあったとか、苦しいことやいじめられているとかそんなことが全くない、いつも通りに過ごしているのに、ふと気づくとなんだか気分が落ち込んでいるなーと感じることってありませんか?

 

そんな時は「今自分は落ち込んでいるんだ」こんなこともあるよね!

その気持ちを受け入れてあげてください。なんで落ち込んだんだろう?とか考えなくてもいいので、落ち込んでいるんだーと、それも自分。と受け入れることによって、だんだん癒されていきます。その気持ちを評価しない、ジャッチしない。裁かない。

 

少し疲れているのかも、いつもありがとう!という気持ちも大切ですけどね

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みんなのえがお商会
〒444-0313
住所:愛知県西尾市上矢田町神明寺61 さくら荘2A号室
電話番号 :0563-77-6377


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