蒸し蒸しあついねー
2022/08/23
こんばんは、みんなのえがお商会です。
台風が来ていた頃は、湿度が低くい涼しい、気持ちい体感でしたが、また熱帯夜に戻りましたね。熱中症に注意しましょう。
布団に入る前に水を一杯飲んでから寝ると、夜間帯に熱中症にならずにすみます。寝る前の一杯、起きた直ぐに水分補給。起きて直ぐに冷たい水、牛乳を飲むと腸が良く働き、排便を促してくれます。便秘の方ぜひお試しあれ
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みんなのえがお商会
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